Geheue-opleiding vir drie keer wêreldkampioen. Die gedenkteken vir die legende van die Kaliningrad-ketelbel wat Eduard Akhramenko in 2021 opgehef het, is in 'n afgeknotte formaat gehou. Maar die tradisies van die volgelinge, kollegas en kamerade van die kampioen, wat sewe jaar gelede skielik oorlede is, het nie verander nie.
DMITRY IVANOV, KORRESPONDENT:
- Die gewig van die kettlebells in hierdie oefensessie is van 16 tot 32 kilogram. Maar vir een van die deelnemers, wat vanjaar 75 jaar oud is, is daar steeds 'n uitsondering gemaak en hy is voorsien van 'n sporttoerusting van 12 kilogram
Nadat hy tien minute vier en twintig kilogram gewerk het met 'n persoonlike rekord van 125 herhalings, het die geëerde Pravdin-gewigopteller Valery Lukashenko die jeug begin sekondeer.
Eduard Akhramenko was op sy beurt net bekend vir sy suksesse in die sogenaamde lang siklus van kettlebell-opheffing. Dit is die uitmergelendste en tegnies uitdagendste voorkoms. 'N Waardige uitdaging vir 'n verteenwoordiger van enige magstruktuur. Maar die rede om op die Dynamo-platform bymekaar te kom, is nie net sportief nie en nie soseer nie.
YURI KOSTIN, Bevelvoerder van die afdeling vir spesiale kragte van die KALININGRAD UFSIN:
- Toon dat hulle besig is met 'n gesonde leefstyl. Hulle oefen op hul liggaam, gees en toon goeie resultate. En Eduard Akhramenko verdien om onthou te word.
Gewigoptellers het die antivirale beperkinge, veral die oefenproses tuis, die afgelope tyd oorgedra om die dissipline te strook. Dit wil sê, selfs met voordeel. 'N Voorbeeld hiervan is 91 herhalings in tien minute met twee kettlebells met 'n totale gewig van 56 kilogram wat deur die Europese kampioen onder amateurs Ivan Astakhov uitgevoer is. 'N Werknemer van die Ministerie van Binnelandse Sake gaan so gou as moontlik aan die amptelike meesterstandaard voldoen.
IVAN ASTAKHOV, EUROPA KEETTINGER-KAMPIOEN:
- Skuif na die onderstaande kategorie. Op 78 kilogram. En in hulle sal hulle volgende jaar ongeveer 65 hysbakke in 'n lang siklus bekendstel. Twee gewigte van 32 kilogram. Dit wil sê, dit is 64 kilogram - ek sal 78 weeg, ja, ek sal dit in volle siklus moet lig.
Sterk in gees en liggaam. Dit handel oor diegene wat besig is met die opheffing van 'n ketel. Daar is nie baie van hulle nie - daar is letterlik tientalle mense in ons streek. Elkeen het die reg om homself te beskou as 'n volgeling van die meester van die sport van Rusland van die internasionale klas Eduard Akhramenko, wat al sewe jaar nie by ons is nie.
Dmitri Ivanov, Alexander Polonsky