Oftalmoloog, dokter in die mediese wetenskappe, professor Tatyana Shilova het verduidelik of gimnastiek vir die oë iemand van 'n bril kan red en in watter gevalle dit gedoen moet word.
Sy het hieroor gepraat in 'n onderhoud met die Zvezda TV-kanaal.
'Oefeninge kan slegs funksionele gestremdhede herstel, en nie die anatomie van die oë verander nie. As ons oor gimnastiek praat, bedoel ons dat die oog moeg is en dat die spiere in die oog gespanne geraak het. In hierdie geval, deur 'n sekere stel oefeninge uit te voer, ontspan ons haar en gee ons die geleentheid om op 'n meer gebalanseerde manier te werk, "het die dokter verduidelik.
Sy het opgemerk dat as daar reeds anatomiese veranderinge in die oog plaasgevind het, soos bysiendheid, gimnastiek ondoeltreffend kan wees.
'Om 'n bril te dra en te oefen, is twee dinge wat nie verband hou nie. As 'n persoon lense of bril dra, kan ons die oog net meer korrek laat werk met oefeninge, 'het Shilova gesê.
Vera Kodentsova, die hoofnavorser van die laboratorium vir vitamiene en minerale van die Federale Staatsbegrotingsinstelling "Federal Research Centre of Nutrition and Biotechnology", het vroeër in 'n onderhoud met die NSN aanbevelings gegee oor die keuse van vitamiene.