Afsonderlike maaltye kan gevaarlik wees, aangesien ernstige dieetbeperkings gesondheidsprobleme kan veroorsaak. Dit kan byvoorbeeld lei tot chroniese siektes in die spysverteringskanaal en die uitputting van die spysverteringstelsel. Valeoloog Nadezhda Chernyshova het dit aan die Zvezda TV-kanaal vertel.
Sy het opgemerk dat die grondlegger van die teorie oor gesplete eet in die Verenigde State die natuurgeneesheer Herbert Shelton was, wat geen mediese opleiding gehad het nie. Op 'n stadium het sy volgelinge, wat 'n baie streng dieet gevolg het, aan spysverteringsversteurings begin sterf. Sommige mense het byvoorbeeld net water en sappe geëet.
'As gevolg van hierdie dieet, sterf 'n sewejarige meisie, wie se vader haar 41 dae op hierdie manier op aanbeveling van Shelton gevoer het, aan longontsteking', het die dokter gesê.
Chernyshova het daarop gewys dat die maag en duodenum by mense so ontwerp is dat hulle verskillende soorte voedsel gelyktydig kan verteer. Ook evolusionêr is mense gewoond daaraan om gemengde voedsel te eet. 'As ons nie iets byvoeg nie, spandeer die liggaam ekstra energie om die gebrek aan hierdie produk te vergoed,' het sy gesê.
Die dokter het bygevoeg dat die belangrikste ding in voeding nie ooreet is nie. Dit geld veral gedurende die vakansie.
Voorheen het die kliniese sielkundige, voedingsdeskundige Ivan Alimenko, gesê dat die nakoming van regte voeding sielkundige probleme kan veroorsaak.