As u dink dat dit 'n spesiale perversie is om 'n maand op ongesoute bokwiet te sit, en diëte uit die reeks "eet drie eiers per dag" is uitgevind deur mense wat nie reg is met hul koppe nie, probeer ons u verseker: daar was baie meer radikale maniere om oortollige gewig te hanteer. Met die hulp van sommige het hulle selfs daarin geslaag om 'n paar kilogram te verloor en terselfdertyd hul gesondheid.
Daar is nooit te veel asyn nie
Die mode vir dunheid en onnatuurlike bleekheid het begin lank voor die popularisering van gotiese rock: aan die begin van die 19de eeu het aanhangers van romantiek per haak of skelm probeer om poëtiese beelde aan te pas. Een van die belangrikste trendsetters word as Lord Byron beskou - die Engelse romantiese digter was geneig om oorgewig te wees, en uit vrees om die beeld van 'n pragtige, geheimsinnige prins te verloor, het hy sy hele lewe lank 'n streng dieet gevolg. Nee, streng is nie die geskikste woord nie: dit is nie seker hoe die skrywer geleer het oor die wonderbare eienskappe van asyn nie - miskien het hy 'n wetenskaplike verhandeling in die hande gekry wat die effek van hierdie produk op metabolisme bespreek. Hoe dan ook, eendag het Byron besluit om asyn te drink, en terselfdertyd al die kos daarin te week.
Die digter se dieet verskil nie in variëteit nie: byna die enigste gereg daarin was rys met 'n sous van dieselfde asyn en water. Vir die beste resultaat, nadat Byron die ete voltooi het, het hy wolklere aangetrek om behoorlik te sweet, en as hy hongerpyn voel, steek hy sigare aan. As beloning vir al hierdie offers het die heer die lewende beliggaming van romanse gebly. Dit is waar, nie lank nie: op 36-jarige ouderdom het hy na 'n ander wêreld gegaan en 'n lykskouing het slytasie van interne organe getoon.
Maar die verhaal eindig nie daar nie. Amerikaners het onthou van die asyndieet in die 70's van die twintigste eeu. Hierdie keer het diegene wat gewig verloor, nie net asyn gedrink nie: sluwe farmakoloë het vinnig tablette gemaak - hoofsaaklik vir diegene wat daarvan gedroom het om van oortollige gewig ontslae te raak, maar die geur van asyn nie kon verduur nie. En dit was baie geriefliker om pille saam te neem. Baie wat gewig verloor, het die dosis oorskry, en vergeet dat dit ten spyte van al die nuttige eienskappe en die vermoë om 'n gunstige uitwerking op die verteringsproses te hê, steeds suur is.
'N Bietjie arseen vir 'n dun middellyf
In die 19de eeu is analoë van moderne voedingssupplementen gebruik - gewigsverliespille wat beloof het om ekstra sentimeter sonder veel moeite uit die middel te haal. Hulle samestelling het skaars iets met 'n gesonde leefstyl te doen gehad: arseen en strignien is by sommige tablette gevoeg - volgens farmakoloë het hierdie bestanddele die metabolisme versnel. En hoewel die inhoud van die
Kou, kou, kou!
Aan die einde van die 19de eeu, nadat honger verbygegaan het, het vetsug en strengheid nie meer met welvaart en sukses gepaardgegaan nie, maar dunheid en gesofistikeerdheid het weer gewild geword. In 1895 het dr. Horace Fletcher 'n nuwe manier voorgestel om die gewenste gewig te bereik: om gewig te verloor, moet u ongeveer honderd kaakbewegings per minuut doen. Die dieet van Fletcher het alle instruksies streng nagekom: die dokter het 'n spesiale tabel ontwikkel wat beskryf hoeveel keer 'n spesifieke produk gekou moet word, sodat dit gevolglik, met speeksel gemeng, so deeglik geword het dat dit eenvoudig walglik sou wees om te sluk. Dit.
Een van die onbetwisbare voordele van fletcherisme, het Horace die vermindering van dermbewegings oorweeg: terwyl hulle op die voorgeskrewe manier geëet het, was mense hoogstens een keer per week in die toilet, en die ontlasting ruik nie (Fletcher was veral trots hierop). Onder die aanhangers van die dieet was Rockefeller (aanhangers van fletcherisme beweer dat hy slegs 97 geword het), skrywers Henry James en Franz Kafka, en op 'n tydstip is dit selfs in onderwysinstellings bekendgestel. Dit is nie met sekerheid bekend hoeveel tandartse hulself verryk het deur tande aan 'kouers' te herstel nie, maar die uitvinder van die dieet het self 'n indrukwekkende fortuin gemaak deur sy boeke te verkoop.
Plant 'n wurm
Hierdie omstrede dieet, buite die goeie en die kwaad, het in die vroeë twintigste eeu gewild geword. Om die gewenste gewig te bereik, moes u net 'n pil sluk - hoewel nie 'n gewone een nie, maar gevul met die larwes van parasitiese lintwurms. Wil jy nie meer eet nie? Daar is aanvaar dat die wurm in 'n nuwe woning (dit wil sê die maag) grootword, al die voedsel in plaas van sy eienaar sal absorbeer, en sodoende sal bydra tot gewigsverlies. Maar die outeurs verkies om stil te bly oor die konstante pyn en koliek wat so 'n woonbuurt vergesel het.
Nadat iemand die gewaardeerde gewig bereik het, is die wurm met behulp van 'n ander pil uit die liggaam gesit. Maar dit was nie so maklik om die maaghuurder uit te sit nie: volwassenes kon tot 9 meter lank word, en die epos eindig met die dood van gewig verloor. Terloops, volgens een van die stedelike legendes het die operadiva Maria Callas van die gewig ontslae geraak met behulp van 'n parasiet - dit het haar aanhangers genoop om lintwurmlarwes in te sluk om dieselfde effek te verkry. Alhoewel die inligting dat Callas wel hierdie vreemde dieet gevolg het, nog nooit bevestig is nie.
Kan u seep dit doen?
Die vraag oor hoe om niks aan u dieet te verander nie, maar terselfdertyd om gewig te verloor, maak die mensdom al eeue bekommerd en sjarlatane het nog nooit die geleentheid misgeloop om dit te verdien nie en verklaar die skepping van nog 'n warm nuwigheid waarmee jy kan van soggens tot saans koek, gebak geniet, en word dunner en slanker per minuut. Dus, in 1909 verskyn die "seepdieet" nadat 'n advertensie vir die "Fatoff" -seep in die koerante geflits het, wat veronderstel was om vet te smelt sonder beperkinge in dieet en oefening.
Die publikasies is vergesel van die verhaal van die vermeende vervaardiger van die produk, Mary Spencer Borden, wat in die verlede 'n 'vet monster met rumatiek' was, het meer as 100 kg geweeg en alle bekende maniere probeer totdat sy met 'n wonderseep vorendag gekom het.. Hoe het 'n vrou 'n magiese produk geskep? Volgens haar is die hele punt in die skielik wakker inspirasie. Chemici van die Ministerie van Landbou het besluit om die geheimsinnige formule van sukses agter te kom en het 'n chemiese analise van die samestelling gedoen, wat getoon het dat die betowering van 'Fatoff' bestaan uit 10% gewone seep, 90% water.
Dit het egter nie opgehou om in die twintigerjare vir 'n ander sepie te adverteer nie, wat beloof het om 'enige gewenste deel van die liggaam te verminder sonder om ander dele te beïnvloed'. LMarr Reduction Seep met klapperolie het vir 50 sent per hap verkoop, maar dit was nie meer 'n dawerende sukses nie, met 'n jaarlikse inkomste van $ 150.000 - net $ 30.000 meer as advertensiebesteding. Volgens die resultate van die studie van 'n ander wonder-seep het die posmeester-generaal van die Verenigde State in 1926 dit die breinkind van swendelaars genoem, en die maatskappy is verbied om die produk te adverteer of per pos te stuur.
En dag na dag sigarette
Die feit dat nikotien die eetlus kan onderdruk, is al lank bekend, maar in die twintigerjare van die vorige eeu het die sigaretvervaardiger Lucky Strike weer besluit om die wonderlike eienskap van rook te herinner deur 'n advertensieveldtog van stapel te stuur "Kies Lucky, not lekkers." Die kern van die boodskap was baie eenvoudig: as u wil eet, moet u net 'n sigaret aansteek - dan sal die honger afneem, u sal nie oortollige gewig optel nie, en mettertyd sal u gewig verloor. En aangesien die dieet gewerk het, het die wêreld gekonfronteer met vroulike rook.
In ons tyd kan 'n mens nie verklaar waarom die nikotiendieet nie die beste is nie - die Ministerie van Gesondheid het dit vir ons gedoen deur pakke met 'doodstokke' met afbeeldings van moontlike siektes te versier. In ruil vir gewigsverlies kry diegene wat gewig verloor, onkologie, beroertes, impotensie en osteoporose. En dit is net 'n deel van die moontlike risiko's.
Horings en hoewe
Intussen was nie net seep en tablette nie, maar ook poeiers gewild onder diegene wat gewig verloor, en niemand het gedink aan watter uitwerking dit op die liggaam het nie - watter verskil maak dit as die skepper belowe dat u oor twee weke twee groottes kleiner gaan word? ? In die 70's het die magiese proteïenpoeier "Prolinn", ontwikkel deur dr. Roger Lynn en in sy boek "The Last Chance Diet", die dieetmark betree. Na aanleiding van die voorskrifte van Lynn, moes diegene wat gewig verloor, kos opgee en dit vervang met 'n lae-kalorie-drank wat uit hierdie poeier gemaak is, bestaande uit kollageen wat verkry is uit gemaalde hoewe en ander neweprodukte uit die slaghuis met kunsmatige kleure en geure.
Die dieet was nie baie suksesvol nie: baie van die ondersteuners het in die hospitaal beland met hartsiektes - ten minste 58 mense wat die dieet probeer het, het hartaanvalle gekry. Miskien is die rede hiervoor nie net die swak gehalte van "Prolinn" nie, maar ook honger. Die poeier self het 400 kalorieë bevat, maar geen voedingstowwe wat die gesonde funksionering van die liggaam kon ondersteun nie, is daarin opgemerk nie.
Slapende Dieet
"Slaap meer - eet minder," sê 'n bekende spreekwoord. Dit lyk asof die skeppers van The Sleeping Beauty daardeur gelei is. Die boodskap van die dieet is nie so sleg nie: aangesien iemand nie in 'n droom eet nie, kry hy nie kalorieë nie, maar spandeer dit selfs 'n bietjie en genees dit gewoonlik. 'N Ongewone manier om vetsug te hanteer, het in die 60's gewild geword en Elvis Presley is onder sy aanhangers genoem.
Die grootste probleem was dat sommige gewig verloor het om nie net deeglik dieet aan te pak nie, maar met 'n ware fanatisme en aan 'n kragtige slaappil vasgehaak het, sodat hulle gewaarborg sou word om nie 'n paar uur te slaap nie, maar 'n dag of twee, soos bere..
Katoen dieet
Dit is maklik om 'n katoendieet te hou: dit is genoeg om elke dag met 'n reis na die katoenplantasie te begin. Grap. Nie almal het immers plantasies nie, maar in byna elke huis is daar watteballe (of skywe, in uiterste gevalle, watte). Sluk dus, in ooreenstemming met hierdie voedingsstelsel, 'n paar balletjies wat voorheen deurweek is met vars uitgedrukte sap of smoothie, om gewig te verloor voordat u u mond oopmaak en iets lekker eet.
Vata sal jou versadig laat voel en jy sal beslis nie te veel wil eet nie. Die dieet, wat in die vroeë 2010's gewild geword het (hallo, anorexia mode), het 'n aantal newe-effekte, insluitend moontlike dermobstruksie en vergiftiging. Ja, en mense wat gewaag het om katoen te eet, moet eerder nie na 'n voedingsdeskundige gelei word nie, maar na 'n effens ander dokter.
Dame met pyp
Die KE-dieet of 'ketogene enterale voeding' word die bruid se dieet genoem: meisies wat droom om in die gesogte rok te kom, gaan na haar om hulp. Nietemin is daar nog nie soveel wat hierdie wonderwerk op hulself wil beproef nie. Wat is KE? Om gewig te verloor, word 'n spesiale elastiese buis met 'n deursnee van 1,9 mm in die neus gesteek wat die maag bereik. Daardeur kom KE-poeier in die liggaam van die pasiënt - 'n mengsel van verskillende proteïene, vette en mikro-elemente sonder koolhidrate en water - nie meer as 800 kcal per dag nie. Daarbenewens word tee, koffie en water toegelaat.
Volgelinge van KE kan die pyp so min as 'n uur uithaal, en hul getroue metgeselle is naarheid en moegheid. In ruil daarvoor beloof dr Oliver di Pietro, die skepper van 'n ongewone manier om gewig te verloor, om binne net tien dae en $ 1500 ongeveer 9 kilogram te verloor. Volgens Di Pietro verdwyn die gevoel van honger na 'n paar uur op KE, en dit kan bevestig word deur 100 000 pasiënte wat die wonderwerkmetode probeer het. Maar kollegas van di Pietro is nie gelukkig met die uitvinding nie: voer deur 'n buis kan lei tot die ontwikkeling van aansteeklike siektes en verswakte nierfunksie. Wat jy nie kan doen vir skouspelagtige troufoto's nie!
En onthou, in die steentydperk
In ons tyd was die gras baie groener. En in die dae van die paleolitiese - en nog meer so. Ten minste is dit wat die advokate van die paleo-dieet sê, is die Britse dieetkundige vereniging se slegste dieet van die jaar in 2015. Die kern daarvan lê daarin dat gewig verloor moet word op dieselfde manier as wat sy voorvaders geëet het totdat hulle die landbou bemeester het, waaruit al die probleme gekom het.
Wat is in die steentydperk-menu ingesluit? Vleis (baie vleis, baie vleis!), Vis, neute, sampioene en eiers. Terselfdertyd moet u graan vergeet (wat as dit vitamiene, yster, vesel bring?), En verminder die verbruik van plantaardige voedsel oor die algemeen tot 'n minimum. Ons glo natuurlik dat u, wanneer u aan hierdie dieet voldoen, skraler kan word, maar wetenskaplikes waarsku: so 'n ongebalanseerde dieet is 'n seker manier om voedingstekorte te ontwikkel, en selfs 'n direkte weg na kardiovaskulêre siektes.