Dokters beveel dikwels aan dat u die oormatige soutinname vermy om die risiko van ernstige siektes te verminder. Maar terselfdertyd sê min mense dat 'n volledige verwerping van sout ook ernstige gevolge het. Wat gebeur met u liggaam as sout verbied word? Ek het 'Rambler' uitgevind.
Oortollige gewig
Gejodiseerde sout is noodsaaklik vir hormoonproduksie, en as dit 'n taboe vir u word, sal u jodiumbronne baie beperk word. As gevolg hiervan - ekstra kilogram, swelling en droë vel.
Simptome van dehidrasie
As die natriumvlak in die bloed skerp daal, veroorsaak dit die simptome van uitdroging. In die besonder sal u duiseligheid, dors, harde urinering en droë mond moet hanteer.
Naarheid
'N Verbod op sout kan cholesterolvlakke ernstig beïnvloed. As 'n reël het 'n verandering in die vlak nie vroeë simptome nie, maar dit kan steeds die werk van die hart beïnvloed. Een van die tekens van sulke veranderinge is naarheid.